Yakin deh, hari pertama pasti pernah minimal 1x lupa lagi puasa, pasti pernah buka kulkas buat ngambil minum ato buka tudung saji buat ngambil makanan~ :)
iya ga?
iya kaaaan?
Lupanya keterusan ga?
Atau jangan-jangan waktu udah kenyang baru nyadar? <--- ini rezeki banget men~!
but, not me~
Biasanya baru buka kulkas, diem . . .
"oia puasa"
tutup kulkas.
teriak dalem hati, "KENAPA INGETNYA SEBELUM MINUM?!"
oke, udah curcolnya.
hati-hati ya buka puasanya jangan kalap kalo ga mau timbangannya meledak~! Huhuhahaha~~!
Sahurlah dengan sayur dan yg banyak proteinnya~ banyak minum dan jangan banyak karbohidrat *contoh : nasi* biar kenyangnya lebih lama :)
Berbukalah dengan yang manis, biar ga kalap, minum air putih yang banyak, jadi makannya ga kebanyakan~
well then, sekali lagi~!
HAPPY FASTING!!
semoga Ramadhan kali ini lebih baik dari sebelumnya~ aaamiiin!
take care!
No comments:
Post a Comment